YOGA ENFANT

Au Bouquet de la Forêt, les mamans et les papas sont les bienvenues; ils peuvent participer à la séance si ils le souhaitent.

YOGA PRE-NATAL

Un samedi par mois – Véronique – 
11h-12h30 –

Dates 2020: 26/09, 17/10,  28/11, 19/12.

TARIF – 15€ la séance (+5€ non  adhérent).

YOGA ENFANT
Un mercredi par mois – Laurence et Sylvie  –  15h00 – 16h15

Dates 2020
30/09, 4/11, 2/12  

Dates 2021
6/01, 3/02, 3/03, 7/04, 5/05, 2/06

TARIF – 80€ l’année 

CONTACT Laurence 06 73 38 41 29

Le Yoga pré-natal

Un samedi par mois de 11h00 à 12h30

Cet  atelier spécifique permet aux femmes enceintes d’aller dans la profondeur de la pratique en toute sécurité, d’aborder cette période exceptionnelle en se sentant parfaitement accompagnée par des séances totalement adaptées à leurs besoins et d’adapter avec simplicité et sérénité les postures lors des séances hebdomadaires. 

Le yoga pour enfant et ses bienfaits

Un mercredi par mois de 15H00 à 16h00

Le yoga pour enfant s’inspire des 6 étapes enseignées par Patanjali, grand sage de l’Inde classique : vivre ensemble, éliminer les toxines, prendre la bonne posture, bien respirer, se détendre, se concentrer. Votre enfant développe ainsi ses potentiels et se détend tout en s’amusant.

Les séances sont structurées autour d’un thème différent traité de façon ludique.

Le bouquet de la forêt dispense des ateliers en classe, à l’école sur demande. Les apprentissages scolaires peuvent également être revisités.